Normalement on privilégie toujours les optiques, donc la raison et la coutume poussent vers le 70-200, qui sera très, très bon sur ton 450D, comme il l'était sur mes 30/40D. Il est assez bon pour transfigurer un boîtier.

Avec ta liste de cailloux, il est également certain que tu tirerais un meilleur parti de certains grâce à l'af plus performant et à la réactivité générale du boîtier bien plus en phase.

Si tu fais de la photo posée, prends le caillou, si tu fais de la photo dynamique, prends le boîtier.

My 2 cents...