Quelques spectres (distribution de la lumiere en fonction de la longueur d'onde)
Spectre des ecrans iphone : https://d1srlirzdlmpew.cloudfront.ne...-5-spectra.png
Comparaison des spectres des lampes versus visible: http://blog.lightingsupply.com/uploa...42580_orig.jpg
LED de puissance: https://fr.wikipedia.org/wiki/Diode_...pectrum_fr.jpg
On peut voir que le pic des LED eclairage et celles des ecrans sont les memes.
Le soucis c'est que pas mal de lampes chinoises emettent aussi dans les UV malheureusement. Et la il n'y a pas de protection occulaire contre les UV.

Spectre de sensibilite des yeux: http://www.degrek.com/wp-content/upl...ilite-oeil.png

Au niveau des yeux, le cerveau est regle pour un certain type de spectre (solaire). La retine s'ouvre en fonction de ce qui est recu dans les verts et rouges. Sur une faible lumiere, il ouvre grand la retine et ne voit pas le pic dans les bleus. Or cette lumiere declenche la liberation des hormones de reveil. A cause de ce pic, le cerveau en ramasse plus que sur une lumiere de jour et se maintien reveille.

Dans ton lien Buzzz, il dit que ce n'est que de la lumiere, oui tout autant que les rayons gammas, X ou ondes radios. Si tu subit un flux de rayons gammas, ou UVC (qui n'arrivent pas sur terre car ils sont filtres par l'atmosphere) ta sante va en subir un gros coup