Mon dos, mon ostéo, mon 24/70L 2.8

[shamou]

pas de conseil sur un sac, par contre juste un conseil d'ordre général : aller nager une ou deux fois par semaine (et de manière régulière), ça fait beaucoup de petits miracles, dans le meilleur sens du terme ...

;-)

moi j'aime pas l'eau sinon un bon sac à dos avec une bonne ceinture permet de soulager énormément le dos. Que ce soit pour de la rando ou de la photo j'ai entre 10 et 20 kg quotidiennement sur le dos, je porte les 2/3 de la charge avec le bassin et non les épaules.

Seb.