Ben une tête pendualire, une gh2 ou gh3 chez Benro par exemple, mais je n'ai pas de téléobjectifs dans ces focales, donc, je n'ai pas d'expérience pour t'en recommander une plus qu'une autre.
Ce qui est sur, c'est que si tu veux du poids dessus et un certain confort, la pendulaire est ce qui se faire de mieux je crois pour les longues focales.

J'aime bien pour les focales plus courtes les rotules, j'en ai une sur mon benro et j'en suis ravi.