Je ne sais pas comment ton 580ex peut suivre les rafales de ton 7d... Le mien ne suit pas la rafale de mon 5d2... Ou alors sur 2 ou 3 photos, ou a très faible puissance...

Pour éclairer une scène au flash comme tu dit il faut travailler en multiflah avec des flashs puissane de studio... Mais un seul cobra, surtout si mal utilisé, ne fera que du sauvetage... Et ne fournira pas un eclairage de qualité...