Dans ton cas, tu aurais bien une solution mais qui te couteras en lumière, c'est le 70/300 IS Canon monté avec les bagues allonge Kenko. Tu auras un rapport supérieur ou égale à 1/1 tout en restant assez loin du sujet. Par contre en ouverture, tu seras dans les F/8 et la PDC sera courte, même à f/11 du fait du zoom.

Ou alors faut passer chez Nikon, ils ont sorti un 105 macro VR stabilisé !