Bonsoir Deltair,
Si tu as trouvé la luminosité offerte à 5.6 correct pour ton utilisation et tu cherches quelque chose pas trop cher, je pense que le 55-250 Canon pourrais te convenir. Pour du sport en salle, tu seras plus entre 85 et 200mm.
Je ne te caches pas qu'une ouverture plus petite (2.8) est plus apte à ce genre de pratique.
Tu pourrais quand même donner une idée du max que tu mettrais dans ce futur objectif? Histoire de voir si on peut pas trouver plus qualitatif.

Un 17-85 remplacerait ton 18-55 et un 55-250 compléterait.
Ou pour tout remplacer, il y a aussi la solution du 18-200 (perso, préférence pour compléter plutôt que remplacer)