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Je t'avoue que les deux objectifs que tu cites ne m'emballent pas trop, mais si tu n'as vraiment pas le choix, je partirais sur le 28-105.
Débuter à 70mm va être trop long je pense. A 28, ça peut passer.
A ta place, je ferais un petit effort pour prendre un 18-135 (300€ neuf), le range conviendra plus pour débuter.

A méditer selon les autres avis que tu auras...