Je te donne la réponse obtenue sur un autre forum (l'explication n'est pas de moi

"Le réglage fin de l'AF n'est pas un gadget, c'est très utile. Mais il faut faire la part des choses.

C'est plus qu'utile dans les cas suivants :
Les optiques macro. Qqs mm de décalage, et la map sera aux fraises.
Les optiques à portrait. Même constat. A pleine ouverture, le moindre décalage sera gênant.
Les très longues focales.
Les zooms ou longues focales associées à un multiplicateur.
Les optiques de marques autres que celles du constructeur.

C'est inutile, inutilisable ou difficilement dans les cas suivants :
Les zooms. Il faudrait régler pour chaque focales, et c'est impossible. Il faut qd même tester ses zooms, un décalage flagrant est rattrapable, on fera du moins pire. Mais dans l'exemple du 70-200 avec TC, on est à fond de zoom, donc le réglage sera faisable et utile."


Perso, j'ai réglé le 50, le 85, et le 70-200 avec les TC 1,4x et 2x. Le réglage a été fin, pas grand chose. Mais sur le 50 f/1,4 et le 85 f/1,8 par exemple, ça peut être "vital". Un joli portrait de mariage, avec une map sur le nez, ça le fait pas. Sur un f/2,8 ou plus, les tous petits décalages sont facilement noyés dans la pdc. Avec les longues focales, un décalage montrera des écarts de map de plusieurs cm, voire dizaines. La map sur l'oeil...


Pour la procédure, c'est assez simple. Viser des mires, ajuster, recommencer jusqu'à satisfaction. On trouve sur le net quantité d'infos sur la méthode, souvent contradictoires, mais peu importe, on y arrive avec un peu de patience. A savoir, il vaut généralement mieux un (très) petit front focus qu'un petit back.

En testant son matos, on voit vite si l'AF est plutôt bien calé en usine ou carrément largué. Un ajustement fin est normal, un gros ajustement décrit un calage AF du boitier baclé, ou une optique mal ou dé-réglée. Dans ces cas là, SAV.