D'expérience, pour de la photo ornitho, de l'animalier en général et avec des possibilités en proxy, je prendrais SANS HÉSITER le 300/4 IS.

- parce qu'en cas de besoin de luminosité plus que de focale, il te comblera
- parce qu'il est stabilisé
- parce qu'il a une MAP mini à 1.50m (avec une bonnette 500D ou une bague allonge, ça devient TRÈS intéressant !)
- parce qu'il est léger et maniable (bon OK, le 400/5.6 aussi )

Ne voyez pas que la focale... Surtout pour de la photo d'oiseaux : les piafs, c'est 99% à l'affût, donc la distance c'est finalement au problème secondaire... J'ai déjà fait des mésanges au 50mm macro, c'est dire