Des Muscles a revendre...

Bonjour
Et bien voila.
mon premier reportage photo, fait lors du championnat de paris de
musculation naturel.
Pour les amateurs(trices) d'autres photos sont sur
TonOeil

j'éspère que c'est images vous plairont.
Gilles

http://s206640593.onlinehome.fr/blog...-2008-0008.JPG
Time 1/400 --- iso 640 --- F 5,6 --- 160 mm --- compensation -0,3

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Time 1/160 --- iso 3200 --- F 5,6 --- 32 mm --- compensation -0,7

Humm..... naturel? Difficile à croire vu comment ils sont sec!

Désolé mais alors personnelement je ne peux rien dire si ce n'est que j'ai du mal à observer ce genre de photo tellement ça me "fait tord" lol :D

c'est vrai qu'il sont sec ....
mais je connais bien l'avant denier, et quel regime d'enfer il faut.
la veille de la competition ils ne boivent pas une goute d'eau.

Citation:

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Envoyé par pixel1024

la veille de la competition ils ne boivent pas une goute d'eau.

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Et ben... pas super sain ça...

c'est comme les lutteurs qui ont la pesé la veille de la competition et qui ce gave pour prendre un max de poid
si je dis pas de betise il arrive a prendre 3 à 4 kilo en 1 nuit ...

Salut,
photos que l'on voit rarement
j'aime bien la 3 et la 4 pour le traitement.

Sur la 1 on dirait un montage où les têtes ont été changées tellement elles paraissent "petite" par rapport au corps :)

Le traitement nb de la 4 est très sympa, on dirait une photo du calendrier les dieux du stade, ballon ovale en moins! Par contre la 5 fait un peu peur ....

3 et 5 pour moi, j'aime bien le côté reportage en coulisses.

La 4 est tres chouette

La 4 sort du lot je trouve, trés belle réalisation.

Je trouve aussi que la 4éme sur du lot.
Elle me fait penser à une pub pour parfum.

la 5 me rappele sin-city j'adore

la 4 est vraiment tres belle.....bravo.....
moi je dis tres bonne serie....

pour avoir frequenter ce milieu........naturel c'est un bien grand mot....:fear(1):

Je ne suis pas fan de ce....euh....comment on dit.........euh......sport :):)(boutade) Mais par contre , je suis fan de la série N&B qu'il y a sur ton site , tu devrait les mettres dans Album N&B car l'ambiance est trop TOP ;)

c'est quoi la "musculation naturelle" par rapport au body-building ? Ils ne soulèvent pas de fonte ? Ils sont "naturellement" comme ça ?? :rolleyes:
Bin moi j'ai pas la même nature ! La bière peut-être ??

Shere-Khan

La une me gène, le regard est space, on dirait une réunion d'extraterrestre, moi ca me rappel Termitator, ils ont un coté machine.

La 3 et surtout la 4 sont top...

La 4 très réussi, digne de figuré dans un book.

Bonjour

La 4 est magnifique ! Bravo !

Personnellement, pour avoir pratiqué le culturisme pendant 8 années en club (en complément d'un autre sport, je le précise, puisque je faisais de l'athlétisme disons... à un certain niveau), je connais très bien aussi ce milieu, j'ai de très bons amis qui ont fait de la compétition autant en force athlétique qu'en bodybuilding.

Pour ceux qui "pensent" que ce n'est pas un vrai sport : venez faire quelques séances sérieuses avec des athlètes qui tiennent la route et vous verrez :D (quand je dis "qui tiennent la route", c'est au niveau du programme et des techniques d'entrainement avant tout) ; il n'y a pas de secrets, la "gonflette" (vous savez, les gros bras sans la force qui va avec) ça n'existe pas et pour acquérir une certaine masse musculaire, il faut pousser de la fonte, point barre. Le gain "volumétrique" s'obtient par un entrainement intensif avec des charges aux limites de la performance maxi des athlètes, qui n'hésitent pas à hors saison à utiliser des techniques usitées dans d'autres milieux (par ex. des programmes d'entrainement en pliométrique ou en excentrique, qui permettent de gagner en force pure et en puissance très rapidement... Très utilisé en athlétisme par exemple)

Au niveau des "produits" : la complémentation de l'alimentation (utilisation de protéines que l'on trouve souvent en supermarchés) permet uniquement d'optimiser le gain musculaire sans apport de graisses. Cela ne permet pas de miracles, c'est souvent dégueu à manger mais ça permet de limiter fortement les courbatures et donc d'intensifier les entrainements. Rien d'autre. J'en ai parfois utilisé pour mes entrainements de kick boxing, pour limiter les douleurs musculaires les lendemains d'entraînement.

Quant au dopage, c'est une réalité, parfois même chez les débutants avides de progresser toujours plus vite (les nouvelles générations en veulent toujours plus sans efforts... La génération Playstation comme on dit :D )


Enfin bon, le culturisme est un mode de vie, hermétique à ceux qui ne le connaissent pas ;) ; ne pas boire d'eau durant quelques heures est une chose courante dans beaucoup de sports lorsqu'il y a des pesées avant une compétition, et je peux vous assurer qu'au niveau hygiène de vie, ces athlètes sont BEAUCOUP plus sains que 99% des français, car à un certain niveau de compétition, tout compte, jusqu'au grain de la peau. La nécessité de contrôler chaque calorie consommée fait que tout est cuisiné maison à partir de produits naturels, chose que bien peu de gens se permettent de faire.

Donc s'il vous plaît, cessez de juger les gens et d'avoir des idées reçues à tout bout de champ ! Chacun fait ce qu'il veut avec son corps ;)

Citation:

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Envoyé par Cédric Girard

Bonjour

La 4 est magnifique ! Bravo !

Personnellement, pour avoir pratiqué le culturisme pendant 8 années en club (en complément d'un autre sport, je le précise, puisque je faisais de l'athlétisme disons... à un certain niveau), je connais très bien aussi ce milieu, j'ai de très bons amis qui ont fait de la compétition autant en force athlétique qu'en bodybuilding.

Pour ceux qui "pensent" que ce n'est pas un vrai sport : venez faire quelques séances sérieuses avec des athlètes qui tiennent la route et vous verrez :D (quand je dis "qui tiennent la route", c'est au niveau du programme et des techniques d'entrainement avant tout) ; il n'y a pas de secrets, la "gonflette" (vous savez, les gros bras sans la force qui va avec) ça n'existe pas et pour acquérir une certaine masse musculaire, il faut pousser de la fonte, point barre. Le gain "volumétrique" s'obtient par un entrainement intensif avec des charges aux limites de la performance maxi des athlètes, qui n'hésitent pas à hors saison à utiliser des techniques usitées dans d'autres milieux (par ex. des programmes d'entrainement en pliométrique ou en excentrique, qui permettent de gagner en force pure et en puissance très rapidement... Très utilisé en athlétisme par exemple)

Au niveau des "produits" : la complémentation de l'alimentation (utilisation de protéines que l'on trouve souvent en supermarchés) permet uniquement d'optimiser le gain musculaire sans apport de graisses. Cela ne permet pas de miracles, c'est souvent dégueu à manger mais ça permet de limiter fortement les courbatures et donc d'intensifier les entrainements. Rien d'autre. J'en ai parfois utilisé pour mes entrainements de kick boxing, pour limiter les douleurs musculaires les lendemains d'entraînement.

Quant au dopage, c'est une réalité, parfois même chez les débutants avides de progresser toujours plus vite (les nouvelles générations en veulent toujours plus sans efforts... La génération Playstation comme on dit :D )


Enfin bon, le culturisme est un mode de vie, hermétique à ceux qui ne le connaissent pas ; ne pas boire d'eau durant quelques heures est une chose courante dans beaucoup de sports lorsqu'il y a des pesées avant une compétition, et je peux vous assurer qu'au niveau hygiène de vie, ces athlètes sont BEAUCOUP plus sains que 99% des français, car à un certain niveau de compétition, tout compte, jusqu'au grain de la peau. La nécessité de contrôler chaque calorie consommée fait que tout est cuisiné maison à partir de produits naturels, chose que bien peu de gens se permettent de faire.

Donc s'il vous plaît, cessez de juger les gens et d'avoir des idées reçues à tout bout de champ ! Chacun fait ce qu'il veut avec son corps

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Très beau site cédric j'y passe assez régulièrement il y a de très bonne infos.

Je crois que tu as bien résumé la chose, je n'ais pas fais de commentaires car c'est vrai que le milieu du culturisme ou de la force athlétique est mal connu et que beaucoup préfère le cliché à la réalité. ;)
Moi le premier avant de mis intéréssé j'avais des appriories.
Et pourtant se sont bel et bien des athlétes.
D'ailleurs ceux qui feront un tour sur mon site pourront voir la photo d'un athléte du prénom de france photo 1 - 2 - 4 avec le slip rouge.
Le Mr à 73 ans et fais le grand écart, j'en ais 28 et je touche pas le sol jambes tendue...:fear(1):
En tout cas merci a tous pour vos avis.:goodluck:

Très jolie série, et de superbes traitements. La 4 sort du lot par sa beauté pure mais la 3 et la 5 sont vraiment intéressantes par leur côté coulisses.

Bonjour.

Pour la 1 : Je trouve le cadrage inadéquat ('bouts' de personnes de chaque coté) donc soit plus large soit plus serré.
Pour la 2 : Idem j'aurais plus serré pour éviter le décor.
Pour la 3 : J'aime bien l'attitude et le moment saisi (décor bof,bof mais tu n'y pouvais pas grand chose.
Pour la 4 : Magnifique (Cadrage plus serré pour éviter le maillot ?)
Pour la 5 : Je la trouve sombre (écran du boulot alors pas sur).

Très belle série.

P.S. : pour préciser par rapport à la 'gonflette', c'est vrai que cela n'existe pas mais dans ces sports de 'représentation' (rien de péjoratif pour moi, je précise) le gain volumétrique est obtenu sur une petite partie de la course du muscle d'ou les positions 'bizarres' que ces athlètes réalisent et aussi le fait qu'il soit moins efficace que sur toute sa course (d'ou l'idée du gros bras vide). Ce qu'il faut savoir aussi, c'est que nous ne sommes pas tous égaux en terme de musculation. Sur ce type de préparation le travail s'exécute sur les fibres rapides (qui sont grosses) du muscle et que le patrimoine génétique intervient (nous naissons avec une proportion de ces fibres et nous ne pouvons pas en rajouter). Cela ne veut pas dire qu'il ne faut pas pratiquer un sport mais que les résultats ne seront pas forcément identiques au voisin (malgré l'entrainement adapté).. Et je rajouterais pour finir que le muscle doit être sollicité régulièrement pour entretenir son niveau et donc que l'hygiène de vie est elle aussi régulière. Quand au dopage malheureusement tant qu'il n'y aura pas une action mondiale les dérives seront toujours présentes...

Citation:

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Envoyé par Rowen

Bonjour.

Pour la 1 : Je trouve le cadrage inadéquat ('bouts' de personnes de chaque coté) donc soit plus large soit plus serré.
Pour la 2 : Idem j'aurais plus serré pour éviter le décor.
Pour la 3 : J'aime bien l'attitude et le moment saisi (décor bof,bof mais tu n'y pouvais pas grand chose.
Pour la 4 : Magnifique (Cadrage plus serré pour éviter le maillot ?)
Pour la 5 : Je la trouve sombre (écran du boulot alors pas sur).

Très belle série.

P.S. : pour préciser par rapport à la 'gonflette', c'est vrai que cela n'existe pas mais dans ces sports de 'représentation' (rien de péjoratif pour moi, je précise) le gain volumétrique est obtenu sur une petite partie de la course du muscle d'ou les positions 'bizarres' que ces athlètes réalisent et aussi le fait qu'il soit moins efficace que sur toute sa course (d'ou l'idée du gros bras vide). Ce qu'il faut savoir aussi, c'est que nous ne sommes pas tous égaux en terme de musculation. Sur ce type de préparation le travail s'exécute sur les fibres rapides (qui sont grosses) du muscle et que le patrimoine génétique intervient (nous naissons avec une proportion de ces fibres et nous ne pouvons pas en rajouter). Cela ne veut pas dire qu'il ne faut pas pratiquer un sport mais que les résultats ne seront pas forcément identiques au voisin (malgré l'entrainement adapté).. Et je rajouterais pour finir que le muscle doit être sollicité régulièrement pour entretenir son niveau et donc que l'hygiène de vie est elle aussi régulière. Quand au dopage malheureusement tant qu'il n'y aura pas une action mondiale les dérives seront toujours présentes...

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Bonjour merci :beta:
le plus complet commentaire
Je souhaiterais apporté des précisions sur la prise de vue.
photo 5 : je suis d'accord c'est très sombre sa ne vient de ton écran , mais ... c'est pour masqué le fais que j'ai pris a 3200 iso j'ai essayer de caché la misère..Mon appareil est pas tout jeune mais je l'adore:rolleyes:
photo 4 : je n'ai pas osé et je vais essayer voir si sa donne bien.

Photo 3 : je suis d'accord

Photo 2 : oui il gène ce deccor mais je me suis dis que le corp et notament le dos et les bras était le sujet principal, alors deux choix soit "photoshop" soit un crop. d'ailleur tu ma donnée une idée :Lighten:

Photo 1 : je ne sais jamais comment attaqué quand ils sont sur scène, j'ais fais plusieurs vus, large et raproché, mais je trouve quand incluant deux personne avec un cadrage a mis cuisse on peu comparer les musculatures. questions de gout peut être.
Merci en tou cas.

Je suis allé voir ta galerie "complète", il est clair que le N&B sublîme à mon avis le côté artistique de la discipline (car quoi qu'on en dise, la finalité est d'abord l'esthétique corporelle !)

La photo 4 reste de très loin la plus réussie : une véritable photo de pub ! Je connais quelques copines qui aimeraient bien l'avoir en 50x75 affichée dans leur bureau :D


Concernant le complément d'information de Rowen, il est clair que nous ne sommes pas tous égaux au niveau physiologique... Je me suis entraîné avec un ami dans ma jeunesse durant 4 années, nous faisions systématiquement les mêmes programmes d'entraînement. Lui a toujours été beaucoup plus "facile" sur les mouvements de tirer (grande force au niveau des biceps / dorsaux) alors que moi j'étais très supérieur au pousser (épaules / triceps) ; nous étions à peu près équivalents au niveau du reste.

Avec le même entraînement, la même taille, à peu près le même poids à 2/3 kg près et la même hygiène de vie (c'est-à-dire nulle à l'époque :D )

Citation:

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Envoyé par pixel1024

Photo 2 : oui il gène ce deccor mais je me suis dis que le corp et notament le dos et les bras était le sujet principal, alors deux choix soit "photoshop" soit un crop. d'ailleur tu ma donnée une idée :Lighten:

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C'est surtout le bas (la plinthe ?) qui me gêne. Donc le crop peut être une solution. Enfin c'est facile à dire une fois la photo sur l'écran car je ne sais pas si cela va vite mais j'imagine bien que les athlètes n'attendent pas après le photographe.

Mais si cela te donne des idées, tant mieux...

C'est clair que la 4 est vraiment celle qui sort du lot...

P.S. : Toucher le sol n'est pas le plus difficile, le plus dur est de remonter.

J'aime bien la 4, le reste je trouve ça trop horrible (les sujets)

La 4 superbe !!!

Le rendu de la texture de la peau est surréaliste, on dirait un bronze !

FD_j_adooooooore :thumbup:

Citation:

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Envoyé par Cédric Girard

Bonjour

La 4 est magnifique ! Bravo !

Personnellement, pour avoir pratiqué le culturisme pendant 8 années en club (en complément d'un autre sport, je le précise, puisque je faisais de l'athlétisme disons... à un certain niveau), je connais très bien aussi ce milieu, j'ai de très bons amis qui ont fait de la compétition autant en force athlétique qu'en bodybuilding.

Pour ceux qui "pensent" que ce n'est pas un vrai sport : venez faire quelques séances sérieuses avec des athlètes qui tiennent la route et vous verrez :D (quand je dis "qui tiennent la route", c'est au niveau du programme et des techniques d'entrainement avant tout) ; il n'y a pas de secrets, la "gonflette" (vous savez, les gros bras sans la force qui va avec) ça n'existe pas et pour acquérir une certaine masse musculaire, il faut pousser de la fonte, point barre. Le gain "volumétrique" s'obtient par un entrainement intensif avec des charges aux limites de la performance maxi des athlètes, qui n'hésitent pas à hors saison à utiliser des techniques usitées dans d'autres milieux (par ex. des programmes d'entrainement en pliométrique ou en excentrique, qui permettent de gagner en force pure et en puissance très rapidement... Très utilisé en athlétisme par exemple)

Au niveau des "produits" : la complémentation de l'alimentation (utilisation de protéines que l'on trouve souvent en supermarchés) permet uniquement d'optimiser le gain musculaire sans apport de graisses. Cela ne permet pas de miracles, c'est souvent dégueu à manger mais ça permet de limiter fortement les courbatures et donc d'intensifier les entrainements. Rien d'autre. J'en ai parfois utilisé pour mes entrainements de kick boxing, pour limiter les douleurs musculaires les lendemains d'entraînement.

Quant au dopage, c'est une réalité, parfois même chez les débutants avides de progresser toujours plus vite (les nouvelles générations en veulent toujours plus sans efforts... La génération Playstation comme on dit :D )


Enfin bon, le culturisme est un mode de vie, hermétique à ceux qui ne le connaissent pas ;) ; ne pas boire d'eau durant quelques heures est une chose courante dans beaucoup de sports lorsqu'il y a des pesées avant une compétition, et je peux vous assurer qu'au niveau hygiène de vie, ces athlètes sont BEAUCOUP plus sains que 99% des français, car à un certain niveau de compétition, tout compte, jusqu'au grain de la peau. La nécessité de contrôler chaque calorie consommée fait que tout est cuisiné maison à partir de produits naturels, chose que bien peu de gens se permettent de faire.

Donc s'il vous plaît, cessez de juger les gens et d'avoir des idées reçues à tout bout de champ ! Chacun fait ce qu'il veut avec son corps ;)

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Tu as tout à fait raison, le seul problème c'est que les cliché dans ces sport sont inévitables.
Je n'ai jamais été intéressé par ce sport mais il est sûr que les gars font de gros sacrifices. Quand on voit les efforts qu'il faut fournir pour atteindre une RM de telle ou telle charge et qu'après quelques jours sans travail on perd 10 kilo par rapport à cette même RM, ça calme.
J'ai eu la chance d'avoir comme prof au CREPS de Toulouse, un MONSIEUR (je ne siterais pas son nom par respect) en la matière. En effet ce monsieur là (ancien culturiste) a eu un cancer du foie et est passé très près de la correctionnelle, et quand se dernier vous parlait du monde du culturisme et du dopage, il y avait de quoi avoir peur!
Bref, une chose est sure, c'est que l'on obtient rien sans rien, et même si je crois peu au culturisme sain et naturel, ces gars là ont un moral et une motivation à toute épreuve.

Amitiés

Je ne suis pas fan de ce genre de sport, ni de ces attitudes forcées mais il faut dire que sur la 4, tu as fait fort.
La compo me plait et le traitement N&B est parfait, il fait bien ressortir les reliefs et donne un sacré aspect à la peau.

Citation:

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Envoyé par Firetazz81

J'ai eu la chance d'avoir comme prof au CREPS de Toulouse, un MONSIEUR (je ne siterais pas son nom par respect) en la matière. En effet ce monsieur là (ancien culturiste) a eu un cancer du foie et est passé très près de la correctionnelle, et quand se dernier vous parlait du monde du culturisme et du dopage, il y avait de quoi avoir peur!
Bref, une chose est sure, c'est que l'on obtient rien sans rien, et même si je crois peu au culturisme sain et naturel, ces gars là ont un moral et une motivation à toute épreuve.

Amitiés

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Je ne critique pas ton avis ni ton experience, et ne veus pas non plus lancé de scandale, mais je me rend compte que le culturisme à vraiment une très mauvaise image auprès des gens.:surprise:
Pourtant les techniques de dopage sont les mêmes que dans les autres sports...
Le cyclisme, est un exemple aussi extraordinaire, pour moi, que la musculation.
L'altheletisme est au même niveau également pourtant il jouissent d'une meilleurs images "A cause des jeux olympique ???"
Je trouve sa bizard moi :fear(1):...
En tout cas merci de vos avis encors une fois

juste pour l'info, sur la photo n 1 le culturiste de droite fais 64 kilo, est pompier paris :D, c'est également lui sur la photo n 4.
10 ans de sport divers plus de la gym en complément de la muscul, etrangement il ne parle jamais de sacrifice ni d'hygienne de vie mais de s'entrenir pour l'avenir...

Eh oui

Pour avoir cotoyé dans deux clubs différents des athlètes disons... d'un certain niveau, je les admire plus qu'autre chose. En tout cas beaucoup plus que beaucoup de sportifs dans d'autres disciplines !

C'est un véritable sport où, pour atteindre la compétition, les efforts ne se font pas sur 3/4 entraînements par semaine, mais sur des mois, à tous les instants.


Accessoirement, j'étais ado quand j'ai le plus pratiqué la musculation : ça m'a bien aidé dans la vie (pour toutes les raisons imaginables :D )

Citation:

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Envoyé par Cédric Girard

C'est un véritable sport où, pour atteindre la compétition, les efforts ne se font pas sur 3/4 entraînements par semaine, mais sur des mois, à tous les instants.


Accessoirement, j'étais ado quand j'ai le plus pratiqué la musculation : ça m'a bien aidé dans la vie (pour toutes les raisons imaginables :D )

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Pas tout à fait d'accord. Dans tous les sports, quand on veut atteindre ...un certain niveau les efforts sont de tous les instants et demande un temps certain avant d'y arriver.:D

Les raisons imaginables ont-elles un rapport avec l'hygiène de vie déplorable citée plus tôt ?:D


P.S. : Le dopage existe depuis bien longtemps un peu partout malheureusement. Je crois que le 'premier cas relaté' était lors des jeux sportifs pratiqués par la civilisation grecque (l'antique pas l'actuelle). Enfin bref, faites du sport régulièrement pour votre plaisir (et votre avenir) et non pour autre chose.