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Leçon N°1
Attraper un bout de l'adversaire
La jambe, c'est pas mal
Respirer
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Bloquer la respiration
Épauler
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Expirer
Jeter
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Maintenir l'adversaire pour qu'il tombe sur le dos
Les bougres arrivent parfois à se retourner en tombant
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Réception
Attention de ne pas blesser l'adversaire
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Finalement, ça n'a pas l'air très difficile
Vais peut être tenter ma chance l'année prochaine !
:)
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