nettoyage de lentille

bonjour j'ai un 400 f5.6 depuis 5 ans maintenant
et pour nettoyer la lentille interne qui va vers le boitiers comment faites vous
car j'ai des poussières qui s'y sont déposer au fil du temps et même si il n'y a aucun rendu sur les photos j'aimerais bien que cette lentille sois propre aussi.
je ne parle pas de la lentille frontale qui elle bien sur est on ne peut plus simple avec un chiffon doux pour optique et le problème est régler lol
merci par avance de vos réponses

Microfibre humide
et après un petit coup de lenspen

ok buhbuh mais ce qui est le coup c'est que la lentille est profonde. j'ai essayer avec un crayon et le chiffon manchonner dessus et je n'atteind pas la lentille!!