est ce bien comme ca que ca marche?

Admettons qu'en ayant fait la mesure de la lumiere , mon boitier me propose le couple dia/vitesse suivant: 1/100e et 2.8 d'ouverture pour 100 iso ..... Je decide de me mettre en manuel , je refais exactement le meme cadrage et au lieu de mettre 1/100, je choisis 1/200 pour mieux figer le mouvement + f2.8 et tjs 100iso ... Cela veux dire que mon image sera sous exposée d'un IL .... Jusque la , j'ai pas tort ???? Si a ce moment la je decide de mettre mon flash integré , celui ci va compenser mon manque de lumiere. Sa puissance sera donc d'un IL.... (c'est a dire les 1 IL manquant de tout a l'heure) ..... Ce raisonnement est il juste ou je me trompe ???

Je ne suis pas sûr que la puissance d'un flash puisse s'exprimer en IL, mais globalement, c'est ça. En mode M, il cherchera à compenser la sous-exposition avec sa propre puissance, dans la mesure de ses moyens. Ca veut dire qu'une forte sous-ex volontaire fera cracher le flash au max de sa puissance, mais n'exposera que l'avant plan (celui qui est à portée du flash). Si on veut un peu de lumière d'ambiance naturelle, il faudra doser la sous-ex et ne pas exagérer, voire exposer "normalement" et considérer le flash comme une source d'appoint pour juste déboucher les ombres, comme en Av ou en mode M avec le barre-graphe au centre (exposition correcte de la scène).

Ok mais si on expose correctement et que l'on utilise le flash, la photo ne risque pas d'etre sur-exposée du coup?

Non parce que le flash est dosé en fonction de l'exposition de la scène. Attention toutefois, il se fait couramment piégé par les textures blanches (comme une robe de mariée, par exemple) ou les surfaces réfléchissantes.

Pour compléter ce qu'a dit briceos il serait plus logique d'augmenter la sensibilité à 200 iso.

Euh... Pas vraiment. En augmentant la sensibilité, on surexpose la photo et on n'obtient pas du tout le même résultat !

1/100e et 2.8 d'ouverture pour 100 iso et 1/200e et 2.8 d'ouverture pour 200 iso,pour moi l'exposition sera la même.

Certes, mais c'est pas ce qu'elle veut ! Ce qu'elle veut, c'est sous-exposer la scène pour compléter avec le flash !

en sous exposant la scene on se retrouve avec un arriere plan sous exposer et un premier plan bien exposé par le flash.

en abusant de ceci, en pleine journée, on peut faire des photos avec fond noir et sujet correctement exposé. je crois qu'on appel ça la nuit américaine.

Ah pas bête, j'ai jamais essayé. Doit pas falloir être en plein soleil quand même !! ;)) A moins d'utiliser un filtre ND.

Effectivement on peut arriver à faire des nuits américaine si le flash peut produire plus de lumière que l'expo du fond. Une petite remarque sur le flash, il y a une chose qu'il ne faut pas oublier c'est qu'il fait sa propre mesure d'expo avant de balancer la purée, et cette mesure (Excepté sur les boîtiers 1D) se fait sur le collimateur central. L'effet fromage blanc est souvent dut a une mesure faite au hasard (Costume sombre par exemple), il convient pour être sur de ne pas fromageblanté des visages d'utiliser la mémo d'expo sur la zone que l'on souhaite éclairé par le flash (Visage par exemple), et après de composer et de déclencher ...