Bien belle photo !
Petites questions :
la bague allonge te sers à quoi (à pouvoir te rapprocher du sujet ?)
à 1/100s tu étais sur un pied, monopod ??
F5.6 ... le piquet est tres bon alors que tu es à 400mm

ces questions car j'ai également un 100-400 et un 40D.
N'étant pas vraiment au point avec le 100-400 je me suis gavé de lectures sur les post pour comprendre pourquoi le piqué n'était pas toujours au rdv et en résumé les conseils préconisent quasiment tous de fermer à 8 pour 400 et d'avoir des vitesses assez élevées ...

En tout cas ta recette a donné un beau résultat.
gipé