Merci à tous pour vos réponses,
Pour le cadrage trop serré, oui mais je n'ai pas eu trop le temps de réagir, il est arrivé très vite sur moi, j'ai dézoomé un peu .... mais pas assez, idem pour la position debout, impossible de me préparer correctement . ce week-end, je vais y retourner est me placer correctement.

A bientôt pour la suite je l'espère....