Pour moi, c'est malheureusement poubelle... Ca ne sert à rien de s'acharner au post traitement, c'est au niveau de la photo qu'il y a un soucis.

On dirait que la map n'est pas au bonne endroit, le 7d + 100-400, tu dois avoir une tout autre qualité d'image. Ou alors, tu as un gros soucis de focus si la map a bien était faite.