Salut Didie,

pour le poids tu vas t'y faire vite...
pour l'ouverture il m'arrive d'ouvrir à f6.3 voir f5.6 mais c'est vrai que ça pique moins fort, du coup il y a un peu plus de travail en PT...
quand tu peux, laisse à f7.1 ou f8
Tu peux aussi testé toi même et te faire ton propre avis.

Cédric