Après lecture des caractéristiques des deux boîtiers (les grandes lignes uniquement, je n'ai pas tout lu en détail) je pense qu'il y a un léger avantage pour le D300.

Côté optique, je pense que c’est le Canon 24-105 qui l’emporte sur le Nikkor 18-200 pour la qualité (à vérifier).

Peut-être que le grand angle te manquera avec le 24-105 alors si un zoom 18-200 te semble plus approprié à tes besoins considère le EF-S 18-200 f/3.5-5.6 IS de Canon. Ici tu vois des exemples avec un 50D + 18-200 Canon.

Une chose qu'il faut savoir, quand on choisit une marque de boîtier et d'optiques onéreuses on y est un petit peu marié avec. A moins de tout revendre et de passer à autre chose mais ce n’est pas à faire tout les ans sauf encore si on a les moyens.