Honnetement, là, c'est pas simple... Gros crammage du soleil...
Je t'envois par MP la photo que j'ai "sauvé", mais sans miracle...
Pour le tuto, tu peux utiliser un bon moteur de recherche ou le site de vidéo en ligne qui pullule et regorge de tuto sur Lightroom.
Si tu veux utiliser DPP qui est gratuit, je ne connais pas suffisamment pour t'expliquer.

Bon courage

Edit : Adresse mail non renseignée, je ne peu envoyer le MP...