Encore une fois, difficile de te conseiller sans exemple.
Une simple photo avec les éxifs, une image étant plus parlante qu'un discourt.
Car le traitement de rattrapage n'est pas vraiment la solution finale.
Je crois que c'est une mauvaise habitude prise justement avec les logiciels puissants qui permettent tout.
Je reste un partisan des bonnes prises de départ, donc avec les bons réglages.
Ton réglage Iso par exemple est très important pour l'utilisation du flash en zone sombre.