J'utilisais toujours le monopode avec le 300/2.8 (ou +), jamais avec des focales plus courtes ou moins lourdes.

Et dans ce cas, il est fixé sur le collier, j'ai une main sur le boitier et l'autre sur l'optique. Mais je ne l'utilise pas pour des filés (je ne sais pas faire au monopode) ou là ce n'est que du main levée, je n'arrive pas à "suivre" la voiture correctement avec le monopode qui me "limite" dans le suivi.

Par contre, très pratique pour trimballer l'ensemble optique+boitier sur l'épaule