Citation Envoyé par photo-surf Voir le message
main levée exclusivement!!!

Et quand t'es sur des pistes de cross toute la journée, 3.5kg dans les mains c'est du sport.
Justement c'est pourquoi j'ai essayé le monopod et que j'ai fini à mains levées.
Mais en fin de journée, boujour les flous de bougés.

Donc je voudrais bien savoir si je m'y prends mal ou si il faut que je me mettes à la musculation