perso je serais entre 1/200 et 1/500 pour la vitesse (sauf envie de suggérer le mvt)
ensuite tu règles ton ouverture en fonctino de ce que tu désires (ouvrir grand si tu veux isoler un joueur, fermer si tu veux une vue plus d'ensemble
et enfin les isos en fonction, en ne montant pas trop selon cmt le 50D gère le bruit