Avec le 350d je montais a 800iso sans trop de problems, avec un tout petit peu de post-prod, on voyais casi rien ;-)
pour le fash, essayer de monter un diffuseur... si tu flash direct vers les filles, tu risque pas forcement de les eblouir mais vive les ombres disgracieuse, puis le sujet hyper blanc et fond noir... pas top.
Si tu le met vers le haut, la hauteur de plafond risque d'etre trop important donc pas de reflection dans une salle donc flash inutile.... le mieux ce serait un diffuseur, perso j'ai un espece de cache blanc en plastique diffusant ca marche super:thumbup: sinon a 45degre avec ce fameux carton blanc comme reflecteur ca marche bien aussi !
tiens moi au courant