Citation Envoyé par Cédrick Voir le message
par contre pour la transpiration j'en serai pas si sur , surtout en raquette on transpire plein pot
Il faut aussi s'habiller en conséquence, avec plusieurs couches : 1 sous vêtement technique respirant prêt du corps, 1 couche chaude par dessus (polaire), et enfin si besoin une dernière qui protège du vent et de la pluie/neige. S'il fait vraiment froid, on peut rajouter une couche chaude intermédiaire.
Et dès que tu sens que tu as chaud, tu enlèves une des couches. Ca permet de bien s'adapter à l'effort et de ne pas trop transpirer, ce qui a le double avantage d'éviter de propager les odeurs facilement repérées par les animaux et d'éviter de se peler une fois que la couche la plus proche du corps est bien mouillée.