La macro est une très bonne école qui te permettra d'acquerir des compétences transposables dans plein d'autres pratiques photographiques.
Ton taux de déchets est quand même assez important. Je pense que comme le dit Daniel, réduire les flous de bougé à l'aide d'un pied, par exemple améliorera tes résultats considérablement.
Tu pourra alors concentrer tes efforts sur la gestion de la lumière, ou la compo...

Bonnes photos,

Daniel :o