Alors je viens de faire un stage d'initiation au portrait studio et justement cette notion était abordée

Tout se joue grosso modo sur l'histogramme, il faut bien exposé les "hautes lumières" à savoir avoir un histogramme bien présent à droite sans que ça soit brulé !!

Une fois ce compromis trouvé, tu shootes et ça te "remplace" ton flashmètre

Ceci est biensûr valable pour toutes les photos et dans toutes les conditions :p