Je ne dirais pas mieux que TITI, surtout pour la deuxième lampe, tu la sortira obligatoirement quand tu verra les ombres toutes moche apparaitre, méfie toi de la vision des photos sur l' écran de ton boitier, vide ta carte de temps en temps pour visionner tes images.
Pour les réglages idem démarre avec l' 1/125eme à 5,6 en 100iso, tu verra ensuite ce qui est possible pour gérer tes lampes en parallèle des réglages du boitier.
Et n' oublis pas de mettre le modèle à l' aise c' est très important!
Bonne séance.