Tu peus faire les 2 sur des calques différents que tu fusionnes ensuite après avoir jouer sur leur opacité.
Je m'explique:
1- ouvre ton image et apporte lui les corrections souhaitées en courbes et niveaux
2- dévérouille ton calque et duplique le
3- mélangeur de couche: Monochrome, des valeurs de Rouge 39%, Vert 50% et Bleu 11% me paraissent convenable pour bon nombre de clichés, mais tu peus varier les valeurs pour ducir ou adoucir ton NB
4- calque de réglages niveaux: fait tes réglages en ayant en tête la fameuse maxime, règle l'opacité à ta convenance
5- calque de règlage courbes: idem 4
6- fusionne les calques et applatit
7- t'as bien bossé
8- fais nous voir

Pur commencer c'est déjà pas mal. Si tu veus apporter une teinte à ton NB fais le après l'étape 3 en créant un calque de remplissage et en jouant sur son opacité.
Bon courage
JF