1/400 voir 1/320 suffisent largement pour figer l action ...
en fin de match le 1/250 peut parfois suffire

1/1000eme c est quand les instances du rugby font jouer les amateurs en dehors des match diffuses sur canal ... mais c est une chose bien trop rare il suffit de regarder les horaire de la pro D2 cet automne voir cet hivers

par contre collimateur central avec l habitude

pas de regles pour le contenu de la photo mais le ballon et le regard sont des points qui sur certains cadrages rendent la photo plus forte
les impacts, les passes avec le passeur et le receveur sont aussi des moment cle en plus des phases de conquetes