Pour la mise au point, tu devrais utiliser "ai servo" et tous les collimateurs allumés, ainsi il va essayer de tenir la netteté sur ton sujet dans ton cas et l'acquisition d'un objectif stabilisé peut considérablement t'aider a pouvoir gagner en netteté.

pour le cadrage, avec l'expérience tu arriveras à suivre ton sujet et prévoir dans quel direction il va se trouver, mais c'est vrai que c'est délicat car ils peuvent arriver très vite.