Alors perso je travaille avec photoshop alors si tu utilises ce logiciel aussi voilà comment je fais : une fois l'image OK, il faut faire "enregistrer sous" ( et pas "enregistrer pour le web" sinon on perd les exifs ), ensuite tu as une fenêtre et là tu peux jouer sur la "qualité" pour arriver en dessous des 200 ko ( entre 160 et 180 c'est bien ).
Ensuite tu peux sans problème envoyer ta photo sur eos
voilà, maintenant y a plus qu'à