à 300mm, ça fait 480mm sur un 400D, donc il faudrait au moins que tu sois à 1/500s ou plus rapide pour assurer un peu.
avec le 400D, tu peux tranquillement monter dans les ISO, jusqu'à 400 ISO et une bonne exposition, il n'est pas vraiment nécessaire de nettoyer le bruit. à 200 ISO, tu aurais été à 1/600, ça aurait été plus sûr.

Sinon, l'idéal, c'est vraiment de travailler avec un monopode. J'ai un 200mm + 1,4x et, d'expérience, le monopode permet vraiment de gagner en qualité de netteté, même avec des vitesses assez rapides. Et pourtant, je ne pense pas avoir la tremblotte :rolleyes: