Acheté ce jour.

Comme toi, maux de dos récurrents après quelques heures de balade en "mono-bandoulière" (sac a dos ou fourre-tout). Avec un boitier grippé et 2 zooms lumineux, ça fait vite du poids.... reparti sur 2 épaules, c'est mieux je pense !

Du coup après quelques essais, je suis parti sur ce VANGUARD Adaptor. A voir à l'usage, mais a priori bon compromis qualité/prix. Pas trop encombrant, ni voyant et avec suffisamment de place pour l'équipement cité ci-dessus + une poche supérieure pour quelques affaires perso.

Un modèle Kata semblait correspondre également à mes besoins, mais 2x plus chère....

Pour répondre à ta question, je pense en effet qu'un "boîtier 550D grip + 17-55 f2.8 et pare soleil en place" rentre dedans !
Si tu as la longueur de l'ensemble, je peux éventuellement te le confirmer par un essai et une photo...?!