hé bien c'est réparé !

Tout va bien. C'est moi qui avais mal re clipsé une de deux barrettes. Je tournais avec seulement une barrette.
Maintenant j'ai 8 Go et tout va bien. J'ai refais le test d'ouvrir LR ainsi que mon 2nd écran, et ça ne rame plus du tout.

Merci à tous pour votre aide.