j'en ai un et franchement je n'y mettrais pas le 100-400 dessus. du moins pas tout déplié. les dernières sections sont vraiment très fines et si tu leste ce trépied(par tes propres moyens parcequ'il n'ya pas de crochet prévu pour cela) je ne pense pas qu'il résiste. je ne m'en sers qu'avec le 10-22 en pose longue.