Finalement, j'ai trouvé la solution sans passer par la case bricolage et ça pourra peut être vous intéresser.

Je viens d'acheter ça 30€ :



et je ne pouvais pas trouver mieux !

Le petit trou sur le corps de la télécommande est une entrée jack 2.5mm dans laquelle je connecte mon câble 522SCA ; j'ai donc raccordé ma poignée et son déclencheur intégré (connectique jack) à mon 7D (connectique N3), et en prime, j'ai une télécommande que je peux utiliser sans la poignée Manfrotto