Merci à tous ...
@Richard 34:les MAP sont effectivement pas aisées....je les fait comme avec un MPE à la main en avançant et reculant tout doucement ...tout ça à plat ventre par terre!!
@Fabrice :j'aime m'amuser avec les gouttes d'eau ou aussi les gouttes gelées ....ça permet effectivement de sortir un peu l'APN.(j'en profite pour sortir le 50 mn et les bagues allonges qui vont bien pour cet exercice!)
Visiblement la 3 a vos faveurs ...je l'aimais bien aussi .....mais en demandant l'avis à Alain il trouvait que ce n'était pas la mieux et ce n'est pas celle que j'avais postée pour le Kilafé!