J'avais aperçu dans un article un bon truc pour éviter la lumière trop dure : le gars disposait d'une sorte de palette ou de raquette translucide et rigide qui se fixait à l'extrémité de l'objectif, au niveau de 'éventuelle filtre. Ainsi, son flash était diffusé juste au niveau de la lentille et évitait la lumière trop dure. C'est pas très clair mais ce n'est pas facile à expliquer. Tu peux être essayer de bricoler quelque chose avec du papier calque.