Bon rien de bien grave au final, une entorse donc avec cette semaine en arrêt de travail et 2 semaines voir 3 au moins sans sport et après on verra ça tranquilou, un peu d'anti inflamatoire locale et à avaler et rouler jeunesse.

Rien d'alarmant donc je vais y aller mollo pour que tout rentre dans l'ordre le plus normalement du monde

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