Bonjour,
Je ne me prononcerai pas sur la bague car je n'en utilise pas.
Par contre pour la baïonnette en plastique, ça inspire peut-être moins confiance que le métal, mais en presque 6 ans avec mon 55-250 IS (non STM) et d'autres objectifs je n’ai jamais eu de problème.
Donc si j'utilisais une bague, ce ne serait pas pour résoudre un problème de casse très hypothétique, mais bien pour sa fonction première.