Pour moi, 100D + 50mm 1.4 ou 1.8 (stm dans ce cas)
Mode manuel avec ISO auto (jusqu'à 1600). Vitesse 1/100 (ou moins si tu y arrive) pour éviter les flous de bougé
Pour l'ouverture à toi de voir entre le max (attention à la MAP car la PDC peut etre très réduite) 5.6 environ
Eviter le flash et plutôt acheter un réflecteur de 60 ou 80 cm que quelqu'un te tiendra bien orienté en fonction de la lumière de la pièce.
Un réflecteur c'est pas très cher et c'a apporte un peu de lumière de façon très douce.

Après il faut faire des essais mais on se prend vite au jeu