Bonjour,

La synchro second rideau, on l'utilise en général avec des temps de pose assez long et pour donner un effet de mouvement en plus de figer le sujet.

Tu peux très bien utiliser la synchro second rideau sur un sujet immobile mais en fonction de ton temps de pose tu peux avoir des résultats différents.
à 1/250 tu ne verras pas de différence entre 1 premier rideau et 1 second rideau
Si tu es à 1 sec et à main levée, tu auras probablement un flou de bougé qui se verra sur la photo avec ton sujet net car il aura été figé à la fin de ton exposition.

Pour la synchro haute vitesse, tu l'utiliseras lorsque tu as besoin de dépasser ta vitesse synchro-x pour figer un sujet en mouvement ou alors parce que tu veux shooter avec une très grande ouverture.
Mais on perd beaucoup en puissance.