Bonjour,

lorsqu'il y a très longtemps j'ai acheté mon 430 EX, j'ai eu le même genre de problèmes. Je n'avais pas bien compris le fonctionnement du flash.

Je te suggère pour faire simple d'essayer un truc en environnement "peu éclairé" :
Mode M
ISO 400
f/6,3 (par exemple, à ajuster en fonction de la PDC voulue)
1/200e
Avec ça, tu seras certainement nettement sous-exposé... mais en déclenchant le flash en mode E-TTL, ce dernier va compenser le manque d'exposition. Et comme la vitesse est satisfaisante, tu n'auras plus de flou.

Après, les réglages sont à ajuster en fonction de tes besoins/souhaits/résultats voulus, mais l'idée c'est de se mettre en mode M et laisser le flash compenser (dans la limite de ses capacités et dans la limite de la vitesse de synchro).