Salut,

Je crois que l'option n'est pas disponible pour un 7d (je ne connais pas ce boitier) mais peut-être as tu la possibilité de te faire prêter un autre apn (6D, 5D3, etc...) pour utiliser la fonction "surimpression" qui fonctionne comme en argentique.
Expo globale calculée sur l'ambiance en relation avec le nombre de poses dont tu as besoin et peut-être (sans doute) un léger fill-in dirigé vers le sujet en mouvement sur chaque cliché qui composent l'image pour réduire l'effet "fantôme".

Personnellement, vu le contexte décrit et ce que tu sembles vouloir faire, c'est par le mode surimpression du boitier que je passerai (en rafale), en tâtonnant avec le fil-in du flash.
C'est l'alternative que je choisirait à ta place.

Sinon, post traitement et assemblage via logiciel de retouche numérique.

A plus