Salut

Si le flash "normal", c'est celui par défaut du boitier, il n'est pas assez puissant pour du sport, et d'une manière générale, je te déconseille d'utiliser le flash en sport, il est d'ailleurs souvent interdit.

Si tu veux vraiment utiliser le flash, il te faut un flash cobra et l'utiliser en mode haute vitesse.