Bonjour,
ce qu'il faut comprendre à mon sens c'est le but de ton relevage. Pour moi il permet d'augmenter la lumière ambiante d'une pièce trop sombre, je règle donc en fonction de l'éloignement pour que l'éclair rebondisse au mieux.
Pour ce qui est de la problématique H/V c'est certain que le flash marche mieux quand il est utilisé en paysage, attention tous les flash ne peuvent pas tourner pour faire du portrait.