Le soucis c'est qu'il faut laisser au flash le temps de recycler l'éclair et d'etre de nouveau chargé, ce qui est impossible lorsque le flash est utilisé à pleine puissance.
Il faut donc sortir du mode auto ETTL du flash pour gérer la puissance du flash en mode M, là tu auras acces à la puissance de l'éclair du flash.
Il faut diminuer la puissance de l'éclair, tu as ainsi plusieurs éclairs d'avance lorsque le flash est rechargé, cela devrait amplement te permettre de tenir la rafale de 4 images du 300D, je suppose que tu peux même rester vers 1/16 de puissance pour conserver un éclair avec une bonne portée (obligé de descendre à 1/32 pour tenir les rafales plus longues ou à une cadence plus soutenue).