Je ne comprend pas bien tes questions sur les 2 fils, la vitesse de synchro ne dépend pas du type de flash mais de la vitesse de descente des rideaux de l'obturateur du boîtier , temps mini entre fin 1er rideau complet et début descente du 2éme.

Pour le 6D c'est 1/180 , pour info la durée du flash en lui-même est de l'ordre de 1/1000.

Si tu veux utiliser une vitesse plus élevée que la synchro, tu prends un flash avec HSS, qui donnera plusieurs éclairs, mais perte de puissance.